6 อันดับตัวการที่ก่อภูมิแพ้ ที่คนไทยแพ้มากที่สุด!
1.ไรฝุ่น
ควรเลือกเครื่องนอนที่ป้องกันไรฝุ่นได้และหมั่นซักผ้าปูที่นอน ปลอกหมอนเป็นประจำทุกเดือน และควรเลี่ยงการสะสมตุ๊กตาไว้ในห้องนอน
2.แมลงสาบ
หมั่นเก็บขยะ เศษอาหาร กวาดถูพื้นกำจัดแหล่งน้ำขัง อยู่เสมอ เพื่อให้บ้านสะอาด ป้องกันแมลงสาบมาอาศัยอยู่
3.ละอองเกสรดอกไม้
หมั่นตัดหญ้า วัชพืชที่บ้าน ควรสวมใส่หน้ากากอนามัยถ้าไม่สามารถเลี่ยงเกสรดอกไม้ได้ ติดตั้งเครื่องฟอกอากาศไว้ในบ้าน ก็จะเป็นตัวช่วยที่ดี
4.ขนสัตว์
ถ้ารู้ตัวว่าเป็นภูมิแพ้ขนสัตว์ ควรเลี่ยงการเลี้ยง หรือเล่นกับหมา แมว และควรใส่หน้ากากอนามัย หรือกินยาแก้แพ้กันไว้เมื่อต้องเล่นกับสัตว์เลี้ยง
5.ควันบุหรี่/ควันธูป
หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ผู้ที่สูบบุหรี่ และสถานที่ที่จุดธูปเยอะ และควรพกหน้ากากอนามัยติดตัวไว้ ถ้าต้องไปทำบุญตามสถานที่มงคลต่าง ๆ
6.อาหารทะเล
ถ้ารู้ตัวว่าแพ้ทานอาหารทะเล ควรงดทาน แต่ถ้าอยากทาน ให้ทานแต่น้อย และอาจทานยาแก้แพ้ดักไว้ก่อนได้