วิธีสังเกตอาการของโรคไข้หวัดใหญ่ แม้แต่อากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยในหนึ่งวัน ทำให้ร่างกายของหลาย ๆ ท่านปรับตัวไม่ทัน หรือ บางท่านก็มีปัจจัยร่วมทั้งการพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือ สภาพร่างกายที่ต้องเผชิญหน้ากับความเครียดก็นำมาสู่การเจ็บป่วยเกิดขึ้น โดยอาการหนึ่งที่เกิดขึ้นได้บ่อยคือ ไข้หวัดใหญ่ ซึ่งเราจะขอพาทุกท่านไปรู้จักกับ อาการไข้หวัดใหญ่ว่ามีอาการอย่างไรบ้างดังต่อไปนี้ 1.อ่อนเพลีย โดยเป็นอาการอ่อนเพลียที่เกิดขึ้นแบบปัจจุบันทันด่วน เรียกได้ว่าเป็นอาการอ่อนเพลียแบบเฉียบพลันกันเลย 2.มีไข้สูง ส่วนนี้เป็นอาการที่สามารถวัดได้ และ ควรเฝ้าระวังเป็นอย่างมาก...
Return to previous page
Category: รู้ทันโรค
โรคภูมิแพ้ (Allergy) เป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อสิ่งแปลกปลอมที่ไม่เป็นอันตรายจนเกินเหตุ หรือที่เรียกว่า “สารก่อภูมิแพ้” โดยร่างกายจะมองว่าสารเหล่านี้เป็นภัย และพยายามกำจัดออก ส่งผลให้เกิดอาการแพ้ต่างๆ ขึ้น สารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อย สารก่อภูมิแพ้มีอยู่รอบตัวเรา เช่น ไรฝุ่น รังแคของสุนัขและแมว แมลงสาบ เกสรดอกหญ้า เมื่อร่างกายได้รับสารเหล่านี้ ก็อาจแสดงอาการแพ้ในหลายระบบของร่างกาย โรคภูมิแพ้ส่งผลต่อระบบใดบ้างในร่างกาย? ระบบทางเดินหายใจอาการที่พบได้บ่อย...
หลาย ๆ คนอาจเคยสงสัยว่าหมอกสีขาวที่เห็นในตัวเมืองคือหมองจริง ๆ หรือฝุ่น PM2.5 กันแน่ ด้วยฝุ่นที่ฟุ้งกระจายและมีจำนวนปริมาณจากทำให้เหมือนหมอก ปัจจุบัน PM2.5 ไม่ได้เป็นเพียงสิ่งบดบังทัศนวิสัย แต่เป็นมลพิษที่เริ่มเป็นปัญหาระดับชาติสำหรับหลาย ๆ ประเทศแล้ว บางประเทศได้ออกมาตรการสำหรับป้องกันและกำจัดฝุ่น PM2.5 อย่างเร่งด่วน เพราะเมื่ออากาศที่เราใช้หายใจกันนั้นเต็มไปด้วยมลพิษอย่างฝุ่นละอองขนาดเล็ก นั่นทำให้ระบบทางเดินหายใจได้รับผลกระทบ และต้องทำงานหนักขึ้นอย่างมาก...
โรคข้อเข่าเสื่อม : สาเหตุ อาการ การดูแลตนเอง และสมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการ โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะที่กระดูกอ่อนบริเวณข้อเข่าเสื่อมสภาพ ทำให้กระดูกเสียดสีกันโดยตรง ส่งผลให้เกิดอาการปวด บวม และข้อเข่าเคลื่อนไหวได้ลำบาก โรคนี้มักพบในผู้สูงอายุ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงบางประการ บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกถึงสาเหตุ อาการ การดูแลตนเอง และสมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม สาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อม: อายุที่เพิ่มขึ้น:...
โรคหัวใจและหลอดเลือด: ภัยร้ายใกล้ตัวของผู้สูงอายุ โรคหัวใจและหลอดเลือด ถือเป็นหนึ่งในโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ และเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ทั่วโลก โรคนี้เกิดจากการที่หลอดเลือดที่นำเลือดไปเลี้ยงหัวใจตีบตัน ทำให้หัวใจขาดเลือด ซึ่งส่งผลกระทบต่อการทำงานของหัวใจและอวัยวะอื่นๆ ของร่างกาย บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคหัวใจและหลอดเลือดในผู้สูงอายุ สาเหตุ อาการ วิธีป้องกัน และการรักษา เพื่อให้คุณและคนที่คุณรักห่างไกลจากโรคนี้ โรคหัวใจและหลอดเลือดคืออะไร? โรคหัวใจและหลอดเลือด หมายถึง โรคที่เกิดจากความผิดปกติของหลอดเลือดที่นำเลือดไปเลี้ยงหัวใจ...
ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ: สาเหตุและวิธีรับมือ ภาวะซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องของอายุเสมอไป แม้แต่ผู้สูงอายุก็สามารถเผชิญกับปัญหาสุขภาพจิตนี้ได้เช่นกัน ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและความสัมพันธ์กับคนรอบข้างได้อย่างมาก บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ สาเหตุที่ทำให้เกิด และวิธีการรับมือ เพื่อให้คุณสามารถดูแลสุขภาพจิตของผู้สูงอายุในครอบครัวได้อย่างเหมาะสม ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุคืออะไร? ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุเป็นภาวะที่ผู้สูงอายุรู้สึกเศร้า เหงา เบื่อหน่าย หมดความสนใจในกิจกรรมที่เคยชอบ และมีอาการทางกายอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย...
โรคสมองเสื่อม: สัญญาณเตือนเบื้องต้น และวิธีชะลอความเสื่อม โรคสมองเสื่อม เป็นปัญหาสุขภาพที่น่ากังวลสำหรับผู้สูงอายุและครอบครัว เนื่องจากส่งผลกระทบต่อความจำ ความคิด และพฤติกรรม ทำให้ผู้ป่วยสูญเสียความสามารถในการดำเนินชีวิตประจำวันได้ตามปกติ บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคสมองเสื่อม สัญญาณเตือนเบื้องต้น และวิธีการชะลอความเสื่อมของสมอง เพื่อให้คุณสามารถดูแลสุขภาพสมองของคุณและคนที่คุณรักได้อย่างมีประสิทธิภาพ โรคสมองเสื่อมคืออะไร? โรคสมองเสื่อม เป็นกลุ่มอาการที่เกิดจากความเสื่อมของเซลล์สมอง ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางด้านความคิด ความจำ อารมณ์ และพฤติกรรม...
โรคกระดูกพรุน: ปัญหาเงียบที่คุกคามผู้สูงอายุ วิธีดูแลและป้องกัน โรคกระดูกพรุน เป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน เป็นโรคที่ทำให้กระดูกมีความหนาแน่นลดลง ทำให้กระดูกเปราะและหักง่ายขึ้น โดยที่ผู้ป่วยอาจไม่รู้สึกตัวจนกระทั่งเกิดการหัก ซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคกระดูกพรุน สาเหตุ อาการ วิธีการป้องกัน และการรักษา เพื่อให้คุณและคนที่คุณรักห่างไกลจากโรคนี้ โรคกระดูกพรุนคืออะไร? โรคกระดูกพรุนเป็นภาวะที่กระดูกสูญเสียความหนาแน่น ทำให้โครงสร้างกระดูกพรุนและเปราะบางมากขึ้น ส่งผลให้กระดูกหักได้ง่าย...
“ระบบภูมิคุ้มกัน(Immune System)” ถือว่าเป็นระบบที่ช่วยปกป้องร่างกายไม่ให้เกิดอาการป่วย และการสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีอย่างนึงคือ การทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการ โดยอาหารที่มีส่วนในการช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่ดีคือ อาหารที่มีสารกลุ่มวิตามิน รวมถึงสารจากพฤกษชาติ ที่มีสารประเภทวิตามินซี วิตามินเอ สารต้านอนุมูลอิสระและรวมไปถึงสารอื่นๆที่จำเป็นอีกด้วย โดยเฉพาะกลุ่ม Probiotics and prebiotics ซึ่งเป็นจุลินทรีย์และยังเป็นอาหารของจุลินทรีย์ที่มีความจำเป็นต่อร่างกายอย่างมาก วันนี้เราจะพาคุณไปรู้จักกับพฤกษชาติ และสมุนไพรที่มีสารอาหารดังกล่าว ที่สามารถช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้เป็นอย่างดี ดังต่อไปนี้...
เสริมภูมิคุ้มกัน ห่างไกลโรคภัย ด้วย 5 สมุนไพร ใน”โพชง” จากการศึกษาพบว่า “สมุนไพรมีการใช้กันมาอย่างยาวนานทั้งในไทยและต่างประเทศ” และในวันนี้ เราจะพาคุณไปรู้จักกับสมุนไพรที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย เนื่องจากในทุกวันนี้ ที่เต็มไปด้วยเชื้อโรค เชื้อไวรัส และฝุ่นละอองมากมาย ระบบภูมิคุ้มกันจึงถือเป็นสิ่งสำคัญกับร่างกายในการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก” ระบบภูมิคุ้มกัน (Immune System) เป็นหนึ่งในกลไกการทำงานของร่างกายซึ่งมีหน้าที่ดูแลและป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อในร่างกายมนุษย์ ถือเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยลดความเสี่ยงจากการเจ็บป่วย...
Showing 1–10 of 25 posts