น้ำสมุนไพรแก้หวัด

สมุนไพรไทย เป็นมรดกทางภูมิปัญญาทางวัฒนธรรมไทยอย่างหนึ่งที่มีการนำเอาพืชสมุนไพรพื้นบ้านมาทำเป็นยา จะทำจากพืช สัตว์ และแร่ธาตุต่าง ๆ ตามสภาพธรรมชาติ แต่ต่อมาได้มีวิวัฒนาการปรับปรุง หรือแปรสภาพโดยใช้เทคโนโลยีใหม่ ๆ สมุนไพรนอกจากจะนำมาใช้ประโยชน์เป็นยารักษาโรคแล้ว ยังสามารถนำมาใช้ประโยชน์ทางด้านอื่น ๆ อีก เช่นนำมาบริโภคเป็นอาหาร อาหารเสริมสุขภาพ เครื่องดื่ม สีผสมอาหาร และสีย้อม ตลอดจนใช้ทำเครื่องสำอางอีกด้วย ทั้งนี้การใช้สมุนไพรควรใช้ในปริมาณที่เหมาะสมและถูกวิธี

สมุนไพรไทย เป็นมรดกทางภูมิปัญญาทางวัฒนธรรมไทยอย่างหนึ่งที่มีการนำเอาพืชสมุนไพรพื้นบ้านมาทำเป็นยา จะทำจากพืช สัตว์ และแร่ธาตุต่าง ๆ ตามสภาพธรรมชาติ แต่ต่อมาได้มีวิวัฒนาการปรับปรุง หรือแปรสภาพโดยใช้เทคโนโลยีใหม่ ๆ สมุนไพรนอกจากจะนำมาใช้ประโยชน์เป็นยารักษาโรคแล้ว ยังสามารถนำมาใช้ประโยชน์ทางด้านอื่น ๆ อีก เช่นนำมาบริโภคเป็นอาหาร อาหารเสริมสุขภาพ เครื่องดื่ม สีผสมอาหาร และสีย้อม ตลอดจนใช้ทำเครื่องสำอางอีกด้วย ทั้งนี้การใช้สมุนไพรควรใช้ในปริมาณที่เหมาะสมและถูกวิธี

โรคไข้หวัดคืออะไร

ไข้หวัด คือโรคที่เป็นได้ตลอดทั้งปี เกิดขึ้นได้ทุกฤดูกาล เราสามารถติดต่อจากน้ำลาย และเสมหะจากผู้ป่วย นอกจากนั้นมือที่เปื้อนเชื้อโรค ก็สามารถทำให้เกิดโรคได้โดยผ่านทางจมูกและตา นอกจากนี้ อากาศชื้น ๆ เย็น ๆ ของหน้าฝนยังเป็นภาวะเสี่ยงที่ทำให้เป็นหวัดได้ง่าย ดังนั้นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายจึงมีความสำคัญเพราะนอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้วก็ช่วยป้องกันโรคหวัดได้อีกด้วย

สมุนไพรแก้หวัดมีสรรพคุณอะไรบ้าง

สมุนไพรเหล่านี้เป็นภูมิปัญญาพื้นบ้านที่มีการใช้รักษาหรือบรรเทาอาการไข้หวัดมายาวนาน และยังได้รับการยืนยันอย่างกว้างขวางว่ามีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกัน

ฟ้าทะลายโจร : ช่วยต้านไวรัส ลดไข้ บรรเทาอาการหวัด และมีฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับเชื้อไวรัสได้ดีขึ้น

ขิง : ช่วยเพิ่มอุณหภูมิให้แก่ร่างกายและมีคุณสมบัติในการช่วยต้านไข้หวัด ช่วยขับเหงื่อ ลดไข้ และบรรเทาอาการคัดจมูก

ตะไคร้ : มีน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยลดน้ำมูก ขับเหงื่อ และลดไข้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังช่วยให้รู้สึกสดชื่น ผ่อนคลายจากอาการหวัดเรื้อรังได้

กระเทียม : ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัส ช่วยต้านการอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกัน และลดความรุนแรงของอาการหวัดได้เป็นอย่างดี

มะขามป้อม : มีวิตามินซีสูง ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายต่อสู้กับเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่และหวัดธรรมดาได้ดี ช่วยละลายเสมหะและแก้หวัด

หัวหอมเแดง : ต้านอนุมูลอิสระ รักษาหวัด คัดจมูก บำรุงหัวใจและเลือด, ช่วยระบบย่อยอาหาร และมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ด้วยสารสำคัญอย่าง เควอซิทิน และ ซัลเฟอร์

พริกสด : บรรเทาหวัดลดน้ำมูก

สำหรับผู้ที่มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบหรือไม่สะดวกเตรียมสมุนไพรสด การเลือกดื่มน้ำสมุนไพรก็ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี เพราะทานง่าย พกพาสะดวก และยังคงคุณค่าทางยาได้อย่างครบถ้วน

ช่องทางการติดต่อ

facebook : PochongOffcial